Die Ursachen für eine Beckenbodenschwäche sind so vielfältig wie die Symptome. Geburten, Operationen, zu schweres Heben, neurologische Erkrankungen, Östrogenmangel und eine allgemeine Bindegewebsschwäche sind nur einige der möglichen Gründe. Jede dritte Frau leidet unter dieser Einschränkung der Lebensqualität! Der Beckenboden kann stützen, verschließen, öffnen und halten. Das lässt sich durch entsprechendes Verhalten und gezielte Übungen trainieren. Entscheiden Sie sich für ein Mehr an Lebensqualität und Freiheit! Melden Sie sich frühzeitig an! Es stehen folgende Kurse zur Verfügung:
Kurstermine
Neue Termine ab 07.01.2025!
Ab 07.01.2025 dienstags abends (8×1 Stunde):
Kurszeit: 18:00-19:00
Kursort: Aggertalschule, Schulstr. 8, Donrath (Treffpunkt: Bus-Häuschen im Bus-Wendekreis vor der Schule)
Kurskosten : 100.- Euro
Ab 08.01.2025 mittwochs vormittags:
Kurszeit: 11:00-12:00
Kursort : Donrather Kirchtreff, Donrather Str. 25, Donrath
Kurskosten : 100.- Euro
Zu den Kursen bitte ein großes und ein kleines Handtuch mitbringen, Isomatte, + evtl. ein Knie-Pad.
Weitere Infos und Anmeldung bei Pia Rochulus unter: piro.sport@web.de
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Verbindliche Anmeldung erforderlich: piro.sport@web.de
